Как родителям помочь ребенку справиться со страхами?

Детские страхи - проблема, с которой неизбежно сталкиваются многие родители. Самое страшное, что глядя в глаза своему ребенку, ты понимаешь - он не играет, а вправду боится. Как преодолеть страх у ребенка? Как лечить детские страхи? С этими вопросами мы обращаемся к специалистам, ищем на них ответ в литературе. Сегодня есть множество методов, как побороть детский страх, но часто они либо не помогают, либо решают проблему лишь на время. В этой статье мы предлагаем разобраться в причинах детских страхов и только исходя из этого, подбирать варианты решения этой проблемы. Их коррекция или полное избавление от них - что на самом деле нужно вашему ребенку? Откуда детские страхи берутся и куда они уходят?

Как справиться с детским испугом?

Они во сне плачут, кричат, мечутся по кровати. Этот страх носит название эйдетизм. Он является результатом воспроизведения событий, которые имели место в реальной жизни. Маленькие дети часто могут беседовать во сне с вымышленными сказочными героями. Трехлетняя девочка, разговаривая как-то вечером с Луной, захотела подойти к ней и вышла на балкон.

Вы сидите в машине, которая не может остановиться, потеряли ключи, пришли на экзамен, а в аудитории другой преподаватель О чем говорят наши.

Страшные сны у детей кошмары Что такое страшные сны? Чаще всего кошмары снятся детям трех-пяти лет. Несмотря на то, что страшные сны — штука ну очень неприятная, на деле они совсем не опасны. Более того, такие сны помогают нам справиться со страхами, подружиться со своими эмоциями, научиться владеть собой. Сны никогда не снятся просто так. Они — наши помощники.

Малыш, которому снится кошмар, чаще всего с утра не помнит об этом. Но бывает и так, что ребенок ночью проснулся с криком и с утра взволнованно рассказывает о сновидении и не забывает о нем. Тогда ему нужна поддержка и помощь родителей, чтобы разобраться со своим сном. Это может быть в виде обсуждения, рассказа или игры. Маленького ребенка надо учить спокойно относиться к собственным страшным фантазиям. Почему детям снятся страшные сны?

Агорафобия — боязнь открытого пространства, Ситофобия — боязнь принимать пищу и т. Бредовые страхи — это страхи, причину появления которых найти не удается. Например, почему ребенок боится ночного горшка, отказывается принимать ту или иную пищу фрукты, овощи или мясо , боится надеть тапочки или завязать шнурки. Бредовые страхи часто указываю на серьезные отклонения в психике, могут служить началом развития аутизма.

Дети с бредовыми страхами должны лечиться в клиниках неврозов и больницах. Сверхценные страхи, связанные с некоторыми идеями как говорят, с идефиксациями , первоначально соответствуют какой-либо жизненной ситуацией, а потом становится столь значимыми, что ни о чем другом ребенок думать уже не может.

Точно также, дети, испытывающие ночные страхи, в более старшем возрасте раза чаще сталкиваются с такими же проблемами.

Распечатать Страх - не самая приятная, однако вполне естественная эмоция, свойственная человеку в любом возрасте. Однако если взрослый способен справиться с фобией самостоятельно, то маленькому ребенку подобное - еще просто не под силу. А потому родителям крайне важно не только поддержать малыша непосредственно в момент испуга, но и научить его правильно относиться к страхам и тому, что их провоцирует в целом, научить преодолевать боязнь.

Чего и почему боятся дети? Прежде, чем мы перейдем к списку наиболее распространенных детских страхов, еще раз оговорим, что страхи - это вполне нормальное явление, более того, явление в некоторой степени необходимое для развития ребенка, для приобретения им определенного опыта. Итак, какие страхи свойственны деткам в том или ином возрасте? Вполне естественно, что даже новорожденный способен испытывать страх - так работает инстинкт самосохранения. Повинуясь инстинкту, кроха пугается отсутствия мамы значимого взрослого, который дает пищу, тепло, комфорт , громких звуков и резких движений непонятно, что это, несет ли угрозу - то есть боится того, что имеет отношение к вопросу его выживания.

После полугода жизни, когда малыш уже привык к членам своей семьи тем, кого он видит ежедневно и к обстановке своего дома, он может испытывать страх при появлении незнакомцев, а также попадая в новое для себя место - то есть боится того, что имеет отношение к вопросу его безопасности. Некоторые крохи в этом возрасте испытывают душевный дискомфорт во время переодевания. Этот момент тоже напрямую связан со страхом неизвестного с ребенка снимают одежду, в которой ему было хорошо и безопасно, к которой он привык, а вот будет ли безопасным и удобным новое одеяние вопрос.

Детки в возрасте от 1 года до 2 лет, обретая способность ходить и исследовать окружающий мир, сталкиваются со страхами травмы. Самостоятельно получив негативный опыт, например, при неловком падении, или вняв взрослым, которые окружили его массой" нельзя"и запретов:

Ночные страхи у детей

Это срочный повод обратится к врачу, которым будет проведена диагностика и специальное лечение с помощью препаратов. Эффективными будут занятия ребенка с психологом. Если страшные сны — это следствие физического или психического заболевания, лечение должно быть направлено на него. Если кошмары являются следствием стресса или переживаний, рекомендуется консультация психотерапевта или психолога.

Детские страхи могут быть разными: от выдуманных фантазией страшилок, т.к. ребенок, как правило, не помнит, что именно испугало его во сне.

Досуг в кругу семьи Детские страхи Детские страхи — это проблема, которая волнует многих родителей, давайте познакомимся с ней поближе и выясним, как преодолеть детский страх у ребенка. Страшнее всего то, чего мы не можем увидеть. Темнота — верная спутница чудовища, живущего в шкафу или под кроватью… Темноты боятся все — мальчишки, девчонки и даже некоторые взрослые.

Так что лучше посидеть рядом, пока малыш не уснет. Монстры и привидения почему-то боятся мамы и папы. А вдруг мы пойдем гулять, и я потеряюсь? А вдруг мама застрянет в лифте и не сможет прийти домой? Ребенку трех-четырех лет становится страшно, когда он один остается в квартире всего на пять минут. Улица и общественные места таят для него массу опасностей.

Держите его крепче за ручку, вы так нужны ему! Избегать всего страшного в книжках и фильмах невозможно.

Каталог статей

Чтобы понять малыша, достаточно вспомнить свое детство, когда казалось, что из темноты ползут ужасные чудовища. То же самое происходит и с вашими детьми. Но вот только у уравновешенных детей ночные кошмары бывают лишь несколько раз в жизни, дети же с повышенной возбудимостью очень часто видят ужасные сны и просыпаются, крича от испуга. В возрасте до шести месяцев ночные пробуждения ребенка основаны на чисто физиологических причинах — он голоден, у него мокрые пеленки или что-нибудь болит.

Впоследствии, в более позднем возрасте, когда ребенок открывает для себя новый мир, приобретает новые знания, а его сны наполняются психологическим содержанием, ночные кошмары уже не всегда являются следствием физических страданий ребенка. Причиной психологической дисгармонии и ночных страхов может быть, например, боязнь расстаться с матерью.

Боязнь спать в одиночестве входит в список самых распространенных детских страхов. Во многих случаях ребенка можно успокоить. Как это Я – 8.

Ночные трансы - более широкое понятие, чем кошмарные сны КС. Обычно трансы включают в себя периодический плач ночью или всхлипывание при отсутствии пробуждения, приступы двигательного беспокойства, беспорядочного крика, эпизоды снохождения лунатизма. Нас в этой связи будут интересовать приступы ночного страха ПНС , когда ребенок что-то видит, взволнованно говорит, чаще кричит, испытывая безотчетный ужас, приходит в состояние двигательного возбуждения, может сесть, встать, идти и бежать, при этом далеко не всегда отдает отчет в своих действиях, утром отсутствуют воспоминания на происшедшее ночью.

Подобные эпизоды чаще происходят в определенное время ночи. От ужаса и страха ребенок может даже обмочиться, но и тогда нет пены у рта, прикусывания языка и судорог, как при эпилепсии. Излюбленный возраст для ПНС года, когда происходит интенсивное созревание биоритмов сна, и ребенок еще не способен более или менее критически переработать поступающую днем информацию, прежде всего создающую у него чувство беспокойства и страха.

Не всегда удается так быстро успокоить ребенка ночью, как это удавалось близким композитора Рихарда Вагнера. Он пишет в автобиографии: Заметьте, успокаивать-то успокаивали, но ПНС продолжались О навязчивых КС мы уже говорили. У ПНС есть свои отличительные особенности. На них следует остановиться, опять же рассматривая множество причин нарушенного сна у детей.

ДЕТСКАЯ НЕВРОЛОГИЯ, ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХИАТРИЯ

Иногда ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами, например: О каждом из этих явлений вы найдете специальную медицинскую литературу, поэтому коснемся этих тем лишь вкратце, поговорив о самом главном. Вздрагивание во сне Иногда малыш просыпается, потому что вздрагивает во сне или при засыпании. В эти моменты отдельные группы мышц неравномерно напрягаются и расслабляются. Причиной может быть перевозбуждение перед сном, а также испугавшие малютку громкие звуки.

Страх - это нормальная реакция познания окружающего мира, но бороться с ним нужно.

Это физиологическое явление галлюцинаторного характера, когда перевозбужденный мозг ребенка не может перейти в стадию торможения. Вследствие этого возникает повышенная психическая возбудимость в первой стадии глубокого сна. Они могут в панике бить ногами и размахивать руками, пытаться вставать и бежать, при этом, не выходя из глубокой стадии сна. Впоследствии у них могут формироваться лунатизм или парасомния. Это состояние характеризуется стремлением малыша передвигаться, находятся в состоянии сна.

При этом его глаза могут быть широко открыты. Но зрачки, как правило, расширены и не реагируют на движения перед ними.

6 Детские страхи и нарушения сна по другим причинам

Голосуйте Потом, вспоминая, что же такое могло мне присниться, напугав всех моих домочадцев — сознавал, что не вспомню, но по ощущение, что, что-то нехорошее…. Стоны - Вы будто слышите стоны во сне - вы в действительности окажетесь в неприятной ситуации; чтобы избежать потерь, от вас потребуются собранность и способность быстро принимать решения, - как раз те качества, которые у вас есть. - . Примите горячую ванну или душ перед сном. Вернуться к началу страницы.

Чаще всего кошмары снятся детям трех-пяти лет. Более того, такие сны помогают нам справиться со страхами, подружиться со своими эмоциями, Если малыш кричит во сне, но не просыпается, не будите, но проверьте — не.

Если приступы ночных страхов носят эпизодический характер, являются следствием высокой температуры или сильных эмоциональных переживаний — скорее всего специального лечения не потребуется. Поэтому, обязательно следует обратиться за консультацией к врачу. Если малыш ничего не помнит, лучше и вовсе не акцентировать внимания на приступах ночного страха в разговоре с ним; — не нужно ежеминутно проверять, как спит отпрыск — психологическое состояние родителей, их чрезмерное беспокойство передается ребенку; — если приступ произошел, лучше дождаться его окончания — пробудить чадо вряд ли удастся, лучше постараться обезопасить ребенка в случае двигательного возбуждения попытке бежать, размахивать руками, царапаться, драться и т.

Профилактика ночных страхов В профилактике ночных страхов у детей важны три вещи. Помещение и спальное место Комната и кроватка малыша должны излучать спокойствие, уют, положительные эмоции. Ритуал отхода ко сну Психологи рекомендуют родителям обязательно выработать ритуал отхода ко сну. Это поможет малышу расслабиться, успокоиться, обрести позитивный настрой, почувствовать любовь и заботу.

Даже очень занятой родитель должен найти время и побеседовать с ребенком о том, что его обрадовало, что взволновало сегодня.

Причины и признаки ночных страхов

Ребёнок боится всего, что может привести к непоправимому несчастью, беде, необратимым физическим изменениям. Это страх сделать не так, как нужно, не то, что следует, то есть страх ошибки, неудачи, поражения, своей несостоятельности в представлении окружающих. Коррекцию страхов у детей осуществляют специалисты:

Иногда страх, испытанный однажды во сне, ребенок переносит с собой и в Но мы, родители, можем сделать так, чтобы детские кошмары не.

Детские страхи и нарушения сна по другим причинам 28 ноября - Администратор Малыш может просыпаться ночью не только из-за естественной смены фаз сна, прорезывающихся зубок или начинающейся простуды. Иногда ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами, например: О каждом из этих явлений вы найдете специальную медицинскую литературу, поэтому коснемся этих тем лишь вкратце, поговорив о самом главном.

Вздрагивание во сне Иногда малыш просыпается, потому что вздрагивает во сне или при засыпании. В эти моменты отдельные группы мышц неравномерно напрягаются и расслабляются. Причиной может быть перевозбуждение перед сном, а также испугавшие малютку громкие звуки. Не пугайтесь и не совершайте резких движений. Скорее всего, малыш, приоткрыв глазки и убедившись, что все в порядке, снова погрузится в дремоту. Если же вздрагивания повторяются по нескольку раз подряд и не имеют видимой причины, то речь может идти о судорогах.

В этом случае обязательно нужно показать ребенка детскому невропатологу.

ОЖИВШИЕ ДЕТСКИЕ СТРАХИ (играю в"Посреди сна")

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как победить страх, кликни здесь!