Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие

Вероятно, вопрос в том, как избавиться от избыточных мыслей, навязчивых, мешающих жить с большими свободой и радостью. Способов - море; точно при возможности стоит сходить на хорошие тренинги уверенного поведения, лучше не один, с разными стилями и подходами, - что-то вам обязательно подойдёт. Но навскидку, сразу - два способа. Отлично работает, когда вы работаете с конкретной аудиторией выступление, обучение, прохождение собеседования, продажа и пр. Поэтому когда я выхожу впервые как тренер перед группой, мне плевать, как я выгляжу. Какая-то основа есть, да: Когда я продаю, - мне тоже в какой-то степени плевать, продам я именно этим людям именно сейчас, или нет. Это состояние"хочу, но не нуждаюсь".

Как перестать беспокоиться о том, что думают другие

Я боюсь общественного мнения, того, что обо мне подумают люди, поэтому старался никогда не обращаться за помощью, чтобы не сочли глупым. Мне кажется, что я всё время делаю что-то не так, говорю не то, мои фразы не имеют смысла. Я боюсь разговаривать с людьми, стараюсь не привлекать к себе внимания… Но я не хочу так жить! Я хочу найти друзей, людей с которыми я смогу почувствовать себя уверенным!

И я пытался изменить себя словами: Стал общительным, всегда пытаюсь казаться весёлым, жизнерадостным, не смотря на трудности в жизни, говорю уверенно и никому не показываю своё внутреннее состояние.

И я боюсь что думают обо мне другие люди, даже малость. Мне всегда кажется, что обо мне думают плохо. Когда косо смотрят, когда.

И переживаний все больше, если человека окружает больше людей. Люди теряют свою индивидуальность, лишь бы их только не осудила общественность. В большинстве случаев беспокойства и переживания вымышлены ими самими, потому что большинство людей заняты своими проблемами и им некогда уделять большое внимание чужим жизням. Тем более, может они тоже волнуются, что о них думают окружающие. Человеку просто нужно выбросить эти мысли из головы.

А вместо этого побеспокоится о том, что он сам о себе думает и повышать самооценку. Необходимо осознать, что мнения чужих, является мнением совершенно бесполезных ему людей, а свое мнение намного важнее. Чужие люди не могут знать, на что человек способен, через что он прошел и к чему стремится. Человеку не нужно боятся превратиться в асоциального, невнимательного человека, если перестать волноваться о мнении других.

Так как почти всякий раз, когда человек начинает в жизни что-то изменять — начинает новый бизнес, меняет стиль одежды, подходит знакомиться к девушке , начинает заниматься спортом, то ему не стоит удивляться негативной реакции окружающих. Они могут приводить примеры и объяснять, почему его идея провальная, потому что завидуют и стараются избавиться от излишней конкуренции.

Человеку не стоит поддаваться на манипуляции, если он чувствует, что на правильном пути. Бывает, что окружающие оказываются правы, и человек ошибается.

Получить ответ боюсь что обо мне подумают другие Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне Около 4 лет меня мучает одна проблема. Я боюсь что обо мне подумают другие люди, боюсь больших компаний, большого скопления людей, что я буду выглядеть нелепо, глупо и тому подобное. Иногда я перестаю воспринимать ситуацию адекватно, мне кажется что люди, идущие мне навстречу, насмехаются надо мной, те кто сидят на лавочках косо смотрят и вообще все шепчутся что со мной что то не так.

Это изрядно портит мне жизнь, я не могу спокойно пройти по улице, постоянно в напряженном состоянии.

Tags: обо мне Но боюсь что терпение моих читателей и так истощилось:)"Вот другие люди тебя увидят и что про тебя подумают". можно совершенно случайно сделать что-то, из-за чего Другие Люди обо мне подумают.

Постоянно думаю о том, что обо мне подумают. Когда слышу смех, мне кажется, что смеются надо мной. Я постоянно беспокоюсь из-за того, что обо мне плохо думают другие люди, хотя я прекрасно понимаю, что им до меня нет ни какого дела. Но это всё мелочь, самое основное, что меня часто трясет в прямом смысле этого слова, обычно когда я нахожусь вне зоны своего комфорта, вне дома или когда нахожусь один среди большого или не большого количества незнакомых людей, то чувствую себя очень растеряно, мне кажется, что моя внешность вызывает у других людей смех, и я сильно комплексую из-за своей внешности, хотя с другой стороны, я себя полностью устраиваю, люблю, я сам себе нравлюсь, слежу за собой и так далее.

Моё основное беспокойство состоит в неумении адаптироваться к обществу, к социуму в целом, у меня чувство часто, что я не могу там раскрыть своё настоящее Я. Когда я один или со знакомыми я являюсь собой, а когда нахожусь вне зоны своего комфорта с людьми малознакомыми, меня как будто подменяют и вместо меня настоящего появляется маленький мальчик, который боится сказать лишнее слово, потому что его могут не так понять и начнут смеяться или говорить какие то гадости.

Хотя в детстве у меня с этим проблем не было, меня насколько я помню, никто не упрекал за моё мнение, даже если оно было не верным, но оно все же было моим собственным.

Я очень боюсь людей, что они обо мне подумают

Ответ для на сообщение от У меня похожий комплекс. 4 вы похоже не принимаете себя целиком, со всех сторон. У меня кстати такая же проблема - я когда иду по улице, напрягаюсь от мысли, что обо мне думают сейчас.

боюсь общаться с людьми, боюсь сказать глупость. В чем же корни Человек боится, что при общении о нем подумают плохо. Ему кажется, что все люди . Обо мне сложится мнение, что я бестолковый и глупый».

Что подумают обо мне окружающие Вопрос: Я очень неуверенный в себе человек. Меня постоянно мучают мысли, что подумают обо мне окружающие. Иногда я буквально контролирую каждый свой шаг. Общаясь с людьми, особенно противоположного пола я постоянно боюсь сказать какую либо глупость. Когда у меня что то получается хорошо, я боюсь нарушить эту гигемонию неверным словом, или другим поступком.

Чужое мнение: что обо мне подумают другие

Моя проблема состоит в том, что я боюсь людей. Вот, например, мне нужно сходить в магазин. С причёской всё обстоит гораздо проще: Правда кожа у меня не идеальная — имеются прыщики, которые лет с 10 начали всё больше и больше проявляться и самое обидное на видном месте — под нижней губой, там где складочка, которые существуют до сих пор. И они не лечатся вообще. Так сказал врач — дерматолог, осмотрев меня.

С одной стороны, если вы беспокоитесь слишком сильно о том, что другие люди подумают о вас, то тем самым вы очень значительно.

Искать одобрения от других это прекрасно до тех пор, пока не начинаешь ставить под угрозу своё здоровье и счастье. Это становится серьезной проблемой, если ты начинаешь чувствовать, что повсеместное чужое одобрение это единственное, для чего ты живёшь. Было время в моей жизни, когда я чувствовал то же самое. Я буквально ощущал, что нуждался во вздохе — как если бы я мог умереть, если бы люди не одобрили меня. Я делал всё, что мог, чтобы получить их одобрение.

И хотя я вырос из своего трудного возраста довольно рано, ущерб был нанесен — у меня осталось чувство неуверенности. Я все время стремился к чужому одобрению и умолял о нём. Большой проблемой было то, что, будучи выпускником колледжа двадцати с лишним лет, относящимся к экономически активному населению, я чувствовал, что всё что бы и когда бы я ни делал или о чём бы ни думал, было обоснованно, только если это было"правильным".

А под"правильным" я понимал только то,"что другие люди считаю правильным". Я боялся выйти за рамки приемлемости:

Что подумают обо мне другие люди

Я о вас не думаю вообще. Все остальные места уже заняты. Если вы попробуете это, вы часто будете одиноки, и иногда вам будет страшно.

Чаще всего этой проблемой страдают хорошие люди с проблемами из « Если кто-то плохо обо мне подумает, я почувствую себя хуже» Заведите тетрадь, где пишите «запрещённые мысли», прячьте её ото всех, если боитесь.

Большинству из нас не все равно, что о нас подумают другие. Если бы это было не так и мы все жили бы без оглядки на окружающих, наше общество очень скоро погрузилось бы в хаос. Мы приучились существовать в группе давным-давно, поскольку лишь сообща могли выжить и прокормиться. Поэтому страх стать изгоем до сих пор силен в нас. Сегодня у нас уже нет такой острой потребности в коллективе, чтобы получить еду и защиту, однако мы по-прежнему ищем поддержки и принятия у тех, кто нас окружает.

Но спросите любого рок-певца или эксперта по самопомощи, стоит ли вам заботиться о том, что скажут другие. Вы почти гарантированно услышите одно и то же: Но в этом вся проблема.

Что обо мне подумают люди если я…

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.

№0 | archeyg писал(а): Что обо мне подумют -моя головная боль и все мои проблемы от этого!!!! (и застенчивость). А что о вас подумают.

Что обо мне думают люди? Зачем людям о вас думать? Их слишком сильно волнует то, что вы думаете о них, чтобы тратить время, думая о вас! Найдите сейчас пару минут, чтобы поразмышлять над вопросом: Я обнаружил, что чувствовал беспокойство, когда беспокоился о том, что люди думают обо мне. Для меня было сложным оставаться самим собой. Как только я был обеспокоен чужими суждениями или утверждениями, я пытался стать тем, кем я думал, они хотели меня видеть, чтобы получить их одобрение.

Это делало меня настолько напряженным, что даже если я получал их одобрение, я все равно испытывал бы стресс. Я обнаружил, что когда чувствовал, что люди меня осуждают, то становился зависимым от желания и попыток заслужить их одобрение и признание.

боюсь, что обо мне подумают)

Семейный системный психолог Здравствуйте, Алина. В данном случае надо работать с собственной самооценкой. Думаю, что проблема идет из вашего детства и отношений с родителями.

Я боюсь ошибиться, боюсь сцены, но при этом хожу в театральный кружок, боюсь, что обо мне подумают, и что скажут люди. Я не могу.

очень боюсь что обо мне подумают плохо незнакомые люди, поэтому постоянно ищу в себе недостатки. Такое похоже на вынужденную большую зависимость от других людей. Происходить может от попытки найти свою нужность кому-то вместо настоящей. Бог создал нас для своей цели, потому что был вынужден это сделать. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу.

Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Бог использует нас для своей цели. От того, что мы живм, есть польза Богу. Чтобы быть нужным Богу, достаточно просто жить.

Что обо мне думают люди?

Уверенность в себе Сюзанна А И как сделать шаг? Уже не знаю как себя вести, что делать и как быть. У меня был молодой человек, мы прообщались пол года, полтора месяца из них находясь в отношениях. Сначала всё было хорошо, но после того как мы первый раз поссорились, что-то пошло не так. Я сама по себе — собственница, не хочу делить ни с кем своего человека.

Один собеседник мне на это гневно ответил: «Но ведь они что-то скажут!..» Евангелие, возвещая людям Благую весть, говорило и о печальном.

Застенчивость 1 г. Застенчивость"Боясь создавать то, за что быть может придётся краснеть, никогда не создашь того, за что краснеть не придётся" Джулиана Вильсон Вопросы: Был ли у тебя подобный опыт? Действовал ли ты дальше и сделал, то что ты намеревался сделать? Или стеснение подавило тебя? Хотел бы ты победить это чувство стеснения раз и навсегда?

Почему это важно для тебя? Как ты можешь побороть стеснительность?

ЧТО ОБО МНЕ ДУМАЮТ ДРУГИЕ?

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как победить страх, кликни здесь!